बेबाक लेखक

भिन्डी एक ऐसी सब्जी है, जो अधिकतर भारतीय घरों में बनाई जाती है। इसका स्वाद लाजवाब होता है। लेकिन जहां एक ओर यह स्वाद में बेहतरीन होती है, वहीं इसमें कई तरह के गुण व पोषक तत्व भी होते हैं। जो व्यक्ति को स्वास्थ्य लाभ पहुंचाते हैं। साथ ही कई तरह की शारीरिक समस्या को दूर करते हैं। पर्याप्त पोषक तत्व भ…